Descubre cómo mejorar tu postura, tonificar tu abdomen y proteger tu suelo pélvico con estos 6 ejercicios hipopresivos efectivos y fáciles de practicar.

Recientemente, la conversación sobre la inclusión de tallas en la moda ha llegado a la ropa de ejercicio. En el siglo XX, la ropa pasó de hacerse a la medida a estandarizarse, pero nos ...