Comment la pratique du judo s'est-elle féminisée ... À l'origine, cet enseignant souhaitait élaborer une pédagogie physique, mentale et morale. Il indique ainsi l'importance de la souplesse ...

Mais le judo ne permet pas seulement de travailler son physique, c'est aussi une discipline qui fait travailler la force mentale. Avec le judo, on est maître de son corps et de son esprit.

J’ai commencé par de la préparation physique et du jiu-jitsu brésilien car je n’avais peut-être pas envie de faire du judo. J’avais trop envie de passer ceinture violette en jiu-jitsu ...

[Le Maine Libre] Une trentaine de participants ont pris part à la séance de self-défense organisée par la section Judo de ...