Dilansir dari laman Healthline, Kamis (31/10), berikut adalah 11 jenis makanan yang sebaiknya ada dalam menu harian vegan agar tetap sehat dan bertenaga. Baca Juga: Cocok untuk Diet Vegan ...

Temukan berbagai contoh makanan vitamin D untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian Anda. Pelajari manfaat dan cara mendapatkan ...

Pola makan vegan telah terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk penurunan risiko penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan beberapa jenis kanker. Selain itu, veganisme juga membantu ...

Inilah enam makanan yang sering dianggap sehat, tetapi kandungan nutrisinya perlu kamu perhatikan lebih detail.

Pesan utama dari penelitian ini sederhana: semakin banyak tanaman yang kita makan, semakin baik untuk kesehatan usus kita.

Penikmat makanan olahan vegan terus meningkat, termasuk di Jawa Timur. Bahkan menjadi urutan kedua terbesar setelah DKI Jakarta.

JawaPos.com - Menjalani pola makan vegan sering kali menimbulkan kekhawatiran terkait apakah tubuh mendapatkan semua nutrisi yang diperlukan. Beberapa orang percaya bahwa diet berbasis nabati dengan ...

Sukoharjonews.com – Penelitian menunjukkan bahwa makanan nabati mengandung banyak nutrisi yang mendukung kesehatan kulit.

Dengan merangkul veganisme, vegetarisme, bahkan flexitarianisme, Disney berharap menemukan hidangan lezat seperti Felucian Garden Spread, Shiriki Noodle Salad, Pangsit Asia Kukus, Mangkuk Tahu Goreng ...

Pola makan yang seimbang, kaya akan kalsium dan vitamin D, berperan besar dalam memperkuat tulang. Selain itu, gaya hidup ...

Jika tidak direncanakan dengan baik, diet vegan bisa berpotensi menyebabkan kekurangan nutrisi penting, seperti protein, zat besi, kalsium, dan vitamin B12. Dilansir dari laman Healthline, Kamis ...