La activación de la energía kundalini es una práctica ancestral proveniente de la India, que ha ganado popularidad globalmente por sus profundos beneficios tanto para el cuerpo como para la mente.

El Kundalini Yoga combina posturas, respiración y meditación para promover el bienestar físico, mental y emocional en personas de todas las edades (Imagen Ilustrativa Infobae) Kundalini Yoga se define ...

El baile puede ser tu mejor amigo en la intimidad, si lo sabes aprovechar al máximo. Una forma de aprender a mover tu cuerpo de forma rítmica y sensual es con la meditación Kundalini, ¿quieres conocer ...

La palabra mantra significa mente y onda. Esto quiere decir que al repetir un sonido con una vibración específica generamos una onda en el cerebro que se convierte un una onda-frecuencia mental que, a ...

La meditación ayuda al bienestar emocional de la mujer como a su salud en general, ya que aporta una sensación de paz, calma y equilibrio. Además, las mujeres pueden usarla para relajarse y lidiar con ...

El kundalini yoga es una disciplina relativamente nueva en Occidente, la cual se caracteriza por beneficiar al individuo, sobre todo, en la zona de la columna vertebral. En esta ocasión, en Otra ...

Todas las mañanas medito unos minutos antes de comenzar la jornada y esto me sirve para empezar mi día con toda la energía. Como mi experiencia con esta práctica es positiva, hoy quiero compartir ...

La activación de la energía kundalini es una práctica ancestral originaria de la India, que ha captado la atención global debido a sus profundos beneficios para el cuerpo y la mente. Esta técnica se ...