na mente e no comportamento também se estendem às crianças. Pesquisa realizada na Universidade de Artes de Helsinque, na Islândia, mostra como o canto serve como uma ferramenta essencial para ...

Em um mundo cada vez mais acelerado, encontrar um refúgio para relaxar e se desconectar da ... viajantes a oportunidade de revitalizar corpo e mente. Entre os diversos destinos disponíveis ...

O Brasil é o país mais atingido pela ansiedade no mundo. Psicóloga ensina cinco truques para driblar os sintomas do distúrbio ...

Se tem um planeta que manda no nosso jeitinho de sentir as coisas, esse planeta é a Lua! A Lua no Mapa Astral é tipo aquele termômetro emocional que mostra como reagimos às situações, de onde vem ...

A Catraca Livre fez uma seleção de passeios e hospedagens ideais para uma viagem solo pela Flórida cheia de momentos ...

Bem, se estiver na cidade suíça de Neuchâtel, pode receber um atestado médico para visitar um museu de graça ... "A arte pode ajudar a relaxar a mente, quase como uma medicina preventiva", disse Julie ...

O descanso perfeito para pessoas com Leão na Casa 5 tem que ter diversão e brilho! Assistir a filmes, dançar, testar makes ou ...

No entanto, reservar tempo para ... a mente. Atividades de lazer também trazem inúmeros benefícios para o corpo. Praticar esportes, dançar, caminhar ao ar livre ou simplesmente relaxar em ...

Luxo, brilho e grandiosidade fazem parte do universo de Leão. Dubai, com seus arranha-céus impressionantes, shoppings ...

Em um mundo cada vez mais agitado e estressante, encontrar maneiras eficazes de relaxar e acalmar a mente é essencial para o bem-estar físico e mental. Mindfulness, ioga e meditação são três ...